ササッと作れる
- 効能：冷え解消・集中力アップ
- 体質：気虚・血虚・気滞・瘀血・水毒
- 季節：春・夏・秋
難易度：★☆☆
材料【1杯分】
- ミニトマト：5個
- たまねぎ スライスひとつまみ
- サクラエビ：小さじ1
調味料など
- 黒酢：小さじ1
- 水：200cc
- 洋風スープの素：小さじ1/4
- お好みで粗塩・七味とうがらし：各適量
- 片手なべに材料すべてを入れて火にかける。ミニトマトの皮が割れてきたら、さらに1分煮る。
- 味見をし、必要なら粗塩で味を調える。お好みで七味とうがらしを振っていただきます。
ササッと作れる
難易度：★☆☆