料理教室yakuzen story

スーパーでそろう食材だけでつくる「料理教室yakuzen story」です。

食べものの効能が一目でわかり、どなたでもカンタンに薬膳を理解でき、生活に取り入れることができます。

1. 身近な食材だけでつくる薬膳だから、毎日続けられる。
2. 健康食＝ガマンがないからストレスなく続けられる。
3. 代謝がアップする食べあわせで、健康寿命がアップ！

• 健康寿命を延ばして毎日をイキイキと過ごしたい方。
• 毎日つくる料理で健康維持をしたい方。
• 日々不調があり悩んでいる方。
• 高価な化粧品やサプリメントや漢方薬などを続けることに不安な方。
• カラダの内側からキレイになりたい方。
• 主婦はもちろん、健康や介護関係の方にもおすすめです。

• 黒豆煮豚と黒豆雑煮（同時調理）
• 手作りソーセージ
• ゆずきんとん
• ごまめコチュジャン
• 三つ葉なます
• 干し柿ロール

会場：『マリンキッチン』（JR舞子駅より徒歩10分、垂水駅より15分、山陽電車霞ヶ丘駅より徒歩5分）

*印の日はデモンストレーション形式となります。

全日共通　11:00〜13:30（受付10:50～）

エプロン、筆記用具、ハンドタオル

初回体験：5,000円

2回目以降下記の1～3からお選びいただけます。

1. 月謝5,000円 
2. 8回チケット40,000円（1年間有効）
3. 単発1回6,000円

※1, 2は入会金0円、3は入会金5,000円で会員専用レシピページ「薬膳recipe lab」のご利用が可能。

• 初回体験費用は事前お振り込みとさせていただいております。お手数をおかけしますがお申し込み後７日以内にお振込みをお願いいたします。 
• 2回目以降は当日お教室でのお支払いをお願いいたします。

キャンセル料はキャンセル料は7～2日前は受講料の20％、前日・当日は全額申し受けます。ご了承ください。