新型コロナウイルス感染予防に関して
コロナウイルスが私たちの生活を脅かしていますが、あなたの周りは無事ですか？
感染予防で私のおすすめは、
『すっぱいもの』です。
梅干しやレモン、お酢などの酸味には
『収れん作用』、『生津作用』、『理気作用』があります。
通訳すると、
🥗収れん…毛穴を引き締めてウイルスの侵入を防ぐ
🥗生津…唾液などの内分泌液を生み出して粘膜を守る
🥗理気…気をめぐらせて不安などを解消
あなたも『酸味』を取り入れて、
かけがえのない命と健康を守ってください。
あ、ただ酸味の取りすぎは
胃腸の粘膜が弱りますので、
適度な量というのが大切ですよ。
カラダの声を聴きながら、健康を整えてください。